خسارة الوزن في رمضان
-
ZOOM TV
صحتك في رمضان مع أخصائي التغذية و الحمية.. د. صلاح الدين حدو
للموائد الرمضانية نكهة خاصة، تختلف عن غيرها من الأيام. ويشكل التغيير الجذري في مواعيد الوجبات واللقاءات العائلية في الولائم تحديًا…
أكمل القراءة » -
ZOOM TV
صحتك في رمضان مع أخصائي التغذية د. صلاح الدين حدو.. كيفية الإقلاع عن التدخين في رمضان
يحاول الكثير من النّاس الإقلاع عن التدخين ولكنّهم لا يستطيعون ذلك، أو من الممكن أنهم حاولوا كثيراً، ولكنّهم بعد فترة من الزمن…
أكمل القراءة » -
ZOOM TV
صحتك في رمضان مع أخصائي التغذية د. صلاح الدين حدو.. كيفية التخلص من الإنتفاخ بعد الإفطار
يؤدي تجنب تناول الطعام السريع ومضغ العلكة والمشروبات الغازية إلى تقليل الانتفاخ والتجشؤ عن طريق تقليل كمية الغازات في أمعائك.…
أكمل القراءة »