رياضة

دراسة حديثة.. مشاهدة كرة القدم يمكن أن تكون جيدة لصحتك

مشاهدة مباريات كرة القدم أمر مميز. والآن، بفضل الأبحاث الجديدة التي أجرتها جامعة “ليدز”، أصبح الوضع أفضل.

وأشارت دراسة حديثة، إلى أن مشاهدة فريق كرة القدم المحبوب لديك وتحقيقه الفوز، هو أمر يتمتع بتأثير إيجابي على صحتك، بحيث يعاني المتفرجون من ضغوط بدنية تعادل الذهاب في نزهة مدتها 90 دقيقة.

وجدت النتائج أيضاً أن تحقيق الفوز يحفز من مزاج المتفرجين لمدة 24 ساعة كاملة بعد انتهاء اللعبة.

واضافة الى أنه على الرغم من أن الناس يعتقدون أن مشاهدة كرة القدم تجعلك تفقد السيطرة، إلا أن هذا الأمر لا يحدث، موضحة: “لقد وجدنا أنها أبقت الناس في حالة جيدة من الإثارة.”

وبلغت معدلات ضربات القلب ذروتها عند فرص تسجيل الأهداف، حيث ارتفعت بنسبة 27% بعد هدف “ليدز يونايتد”، و22% بعد هدف الخصم.

وفي النهاية، كلما زادت أهمية اللعبة، زادت ردود الفعل.

فوائد طويلة الأجل

إذا لم تكن هذه أنباء جيدة بما فيه الكفاية، فإن البحث يشير أيضاً إلى أن مشاهدة كرة القدم يمكن أن يكون لها فوائد طويلة الأجل.

وعلى الرغم من ارتفاع ضغط الدم خلال اللعبة، كشفت النتائج بأن المشجعين، يتمتعون بضغط دم منخفض بعد فترة طويلة من انتهاء المباراة.

وأشارت أوتلي إلى “وجود اعتقاد بأنك تمر بمعاناة نفسية عند مشاهدة اللعبة. والحقيقة أن الأمر ليس صحيحاً، أعتقد أننا نستمتع بهذا تماماً، ونشعر بالحماس أيضاَ”.

ومع ذلك، لم يكن هذا هو الحال بعد الخسارة، مع استمرار ارتفاع ضغط الدم لدى المشجعين لفترة طويلة بعد صافرة النهاية.

الانهيار الحاد

ولاحظت الدراسة أيضاً كيفية تأثر مزاج الناس بشكل كبير بنتيجة المباراة.

وقام المشاركون بتعبئة استمارة حول الحالة المزاجية قبل وبعد كل لعبة، ما أظهر تأثير الخسارة والفوز على مؤيدي فريق ما.

وقال أحد المشاركين بعد خسارة إحدى المباريات شعرت بانخفاض في النشاط، فيما عبر آخر عن شعوره بالحزن في حالة الخسارة، قائلاً: “شعرت بأن صديقاً قد مات”.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى