نصائح لاستخدام مرهم حروق الشمس
– وضع من 6 إلى 8 ملاعق صغيرة لتغطية الجسم، وذلك بحسب كمية الملابس التي يرتديها الشخص.
– من الأفضل تغطية كل البشرة المعرضة للشمس بالمرهم.
– يجب النظر إلى مدة صلاحية المرهم، واتباع النصائح المطبوعة على العبوة.
– يجب تخزين المرهم في مكان بارد وجاف، بالطبع، فإن وضع مرهم الشمس في الثلاجة سيجعله أكثر برودة على بشرتك عند استخدامه.
– يجب عليك دهانه كل ساعتين إلى ثلاث ساعات عندما تكون في الخارج،وإعادة وضعه في حالة غسل المنطقة بالماء.
– يجب ألا يتم التعرض مباشرة للشمس في الفترة بين 11 صباحًا و3 عصرًا.
– إذا كنت تأخذ حمام شمس بمفردك، يجب ألا تترك ظهرك مكشوفا.
– ما لم يكن جسمك مرنا بالفعل، لن تستطيع دهانه، لذا يجب عليك أن تطلب من شخص آخر مساعدتك.
كيفية التعامل مع حروق الشمس؟
– تجنب الشمس.
– شرب الكثير من الماء.
– تهدئة البشرة باستخدام المرهم المرطب.
– التعامل مع حروق الشمس مثل التعامل مع الحروق الآخرى.
